Hochsensibilität in Liebe und Beziehung
Endlich verstehen, warum du so liebst, wie du liebst.
Du bist nicht zu viel. Du liebst nur tiefer als andere. Dieses Workbook zeigt dir, wie du deine Feinfühligkeit in eurer Beziehung als Stärke lebst, statt an dir oder deinem Partner zu zweifeln.
Hol dir das Workbook für 9,99 € – etwa so viel wie zwei Cappuccini, aber mit deutlich längerer Wirkung.
PDF + EPUB + Hörbuch: alles inklusive für nur 9,99 €
Hinweis zur Hörfassung: Das Hörbuch wird von der KI-generierten Stimme „Ela“ gelesen. Der Inhalt stammt von Mars Kaiser.
Für wen ist dieses Workbook?
Für hochsensible Menschen, die in Liebe und Beziehung sehr viel spüren, sich bei Nähe, Rückzug oder Schweigen schnell verunsichern und lernen möchten, verbunden zu bleiben, ohne sich selbst oder den Partner zu verlieren.
Was dich erwartet
Neben den Kapiteln findest du Übungsseiten und eine 14-Tage-Challenge, die dir helfen, Nähe, Liebe, Rückzug, Grenzen und Kommunikation in Beziehungen besser zu verstehen und mehr innere Sicherheit zu entwickeln.
Was du lernst
Du lernst, deine Reaktionen in Liebe und Beziehung besser einzuordnen, dein Nervensystem zu beruhigen, Grenzen klarer zu spüren und Nähe und Liebe zuzulassen, ohne dich dabei selbst oder deine Bedürfnisse aufzugeben.
Was du danach besser kannst
Nach dem Durcharbeiten kannst du Rückzug, Kritik oder Schweigen deines Partners besser einordnen, ohne dich gleich selbst infrage zu stellen. Du erkennst alte Beziehungsmuster und verstehst die Frage „Bin ich zu viel für dich?“ auf einer tieferen Ebene.
Warum ich dieses Workbook geschrieben habe
Ich bin selbst hochsensibel. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sich vom Partner nicht verstanden fühlt oder glaubt, ihm nicht gerecht zu werden. Für mich war es ein langer, oft schwerer Weg, meine Liebe und meine Beziehungen auf eine natürliche, verständnisvolle Weise zu leben, die weder mich noch meinen Partner überfordert.
Heute verstehe ich mich besser und kann meine Feinfühligkeit bewusst nutzen. Aus etwas, das mir lange schwergefallen ist, ist eine Gabe geworden, ein Geschenk, das mich und meinen Partner enger zusammenbringt.
Denn wir Hochsensiblen lieben tiefer und gefühlvoller. Das ist wunderschön und, richtig gelebt, eine Bereicherung für jede Beziehung.
Das bekommst du
- Workbook als PDF-Arbeitsfassung, sofort nach dem Kauf zum Download
- EPUB-Leseausgabe mit anpassbarer Schriftgröße inklusive
- Hörbuch als M4B mit Kapitelmarken und als MP3-Kapitel-ZIP inklusive
- 87 Seiten inklusive ausfüllbarer Übungsseiten
- 14-Tage-Challenge für den Alltag
- Kein Versand, keine Wartezeit, du kannst direkt beginnen
So nutzt du dein Workbook auf deinen Geräten
Lade die gewünschten Dateien über deinen Kauf-Download vollständig herunter. Du findest sie meist im Ordner „Downloads“. Zum Lesen und Hören kannst du unterschiedliche Apps nutzen.
iPhone und iPad
EPUB lesen: Öffne „Dateien“, halte die EPUB-Datei gedrückt und wähle „Teilen“ → „Bücher“. Dort kannst du die Schriftgröße anpassen.
Hörbuch hören: Installiere BookPlayer von Gianni Carlo. Halte die M4B-Datei in „Dateien“ gedrückt und wähle „Teilen“ → „BookPlayer“. Fehlt die App im Menü, öffne BookPlayer und importiere die Datei über die Dateiauswahl.
Android-Handy und Tablet
EPUB lesen: Installiere eine passende Lese-App, zum Beispiel ReadEra. Öffne die EPUB-Datei unter „Dateien“ oder „Eigene Dateien“ → „Downloads“ und wähle „Öffnen mit“ → „ReadEra“.
Hörbuch hören: Öffne die M4B-Datei in einer kompatiblen Hör-App, zum Beispiel VLC. Wird sie nicht abgespielt, entpacke das MP3-ZIP und öffne die enthaltenen Kapiteldateien in VLC.
Windows-PC und Mac
Windows: Importiere die EPUB-Datei in calibre über „Bücher hinzufügen“ und öffne den Titel per Doppelklick. Das Hörbuch öffnest du in VLC über „Medien“ → „Datei öffnen“, als M4B oder als entpackte MP3-Kapitel.
Mac: Öffne Apple „Bücher“ und wähle „Ablage“ → „Importieren“, um die EPUB- oder M4B-Datei hinzuzufügen. Die PDF-Arbeitsfassung öffnest du in „Vorschau“ oder einer PDF-App.
Übungen ausfüllen und offline nutzen
Für die Übungen nutzt du die PDF-Arbeitsfassung in einer geeigneten PDF-App oder druckst die Seiten aus. EPUB und Hörbuch sind zum Lesen und Hören gedacht, nicht als ausfüllbare Arbeitsblätter.
Entpacke das MP3-ZIP vor dem Hören. Spiele die Kapitel nach Dateinamen in der Reihenfolge 01, 02, 03 ab und schalte die Zufallswiedergabe aus. Notiere bei Bedarf Kapitel und Zeit, da nicht jede App deinen Hörstand zuverlässig speichert.
Vollständig lokal gespeicherte Dateien kannst du mit einer geeigneten App auch offline nutzen. Teste das vor einer Reise kurz ohne WLAN und mobile Daten. Ein Bibliothekseintrag allein genügt nicht. Dateien und Hörstände werden zwischen verschiedenen Apps oder Geräten nicht automatisch synchronisiert. Bewahre eine Sicherung deiner Downloads auf.
Menünamen und Funktionen können je nach App-Version abweichen. Prüfe bei der Installation die Systemanforderungen und mögliche Zusatzkosten der jeweiligen App.
Mein Versprechen an dich
Ich bin von diesem Workbook überzeugt, nicht weil es dich über Nacht zu einem anderen Menschen machen soll, sondern weil es dich ernst nimmt. Es pathologisiert dich nicht. Es erklärt dir deine Reaktionen auf eine warme, menschliche und verständliche Weise. Wenn du merkst, dass es dich nicht erreicht oder dir keinen Mehrwert bringt, kannst du es innerhalb von 14 Tagen zurückgeben, ohne Begründung. Denn ich möchte, dass du dieses Workbook mit einem guten Gefühl kaufst.
Du bist kurz davor, dich selbst besser zu verstehen
Hol dir jetzt das Workbook und lerne, deine Feinfühligkeit in deiner Beziehung als Stärke zu leben, für mehr Liebe, Nähe, Vertrauen und innere Sicherheit.
Deine Investition in mehr Nähe: einmalig 9,99 €.
Sofortiger Download · 14 Tage Rückgaberecht
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Hinweis zur Hörfassung: Das Hörbuch wird von der KI-generierten Stimme „Ela“ gelesen. Der Inhalt stammt von Mars Kaiser.
© KaiCon, Inhaber Marco Kaiser